ShiTayibتسجيل الدخول
Feseekh Fish

Feseekh Fish

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالمأكولات البحريةwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:مالحلذيذحار
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 kilogram of fresh mullet fish
    1 kilogram
  • 1 tablespoon of red chili powder
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of dencar, available at the spice shop
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of turmeric
    1 tablespoon
  • ملح خشنملح خشن
    0

الخطوات

  1. 1

    Place the fish in a strainer for a whole day, preferably in the sun.

    الأدوات اللازمة:
    مصفاةمصفاة
    1440 دقيقة
  2. 2

    Open the fish's head and fill it with coarse salt mixed with chili, and stuff the fish's belly from the head.

    10 دقيقة
  3. 3

    Repeat the process with each fish, wrap all the fish in a plastic bag, and before sealing it, add a spoonful of dencar to prevent worms.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Plastic bag
    10 دقيقة
  4. 4

    Wrap it well in a large bag to prevent air, and sprinkle a small spoon of turmeric on top of the fish after stuffing, then wrap it well in multiple bags.

    10 دقيقة
  5. 5

    Place it in a dry place away from sight; in summer, the temperature is high, open it after a week, while in winter, open it after two weeks, and of course, clean it.

    20160 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملح خشنملح خشنلكل 100غ
الصوديوم38758 mg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكري
#Seafood#Fish#RamadanRecipes