ShiTayibՄուտք գործել
Feseekh Fish

Feseekh Fish

مصطفى شنيق
مصطفى شنيقխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀիմնական ուտեստներԾովամթերքwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ԱղիՈւմամիԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 kilogram of fresh mullet fish
    1 kilogram
  • 1 tablespoon of red chili powder
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of dencar, available at the spice shop
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of turmeric
    1 tablespoon
  • Մեծ ԱղՄեծ Աղ
    0

Քայլեր

  1. 1

    Place the fish in a strainer for a whole day, preferably in the sun.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՄանրամասնՄանրամասն
    1440 րոպե
  2. 2

    Open the fish's head and fill it with coarse salt mixed with chili, and stuff the fish's belly from the head.

    10 րոպե
  3. 3

    Repeat the process with each fish, wrap all the fish in a plastic bag, and before sealing it, add a spoonful of dencar to prevent worms.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Plastic bag
    10 րոպե
  4. 4

    Wrap it well in a large bag to prevent air, and sprinkle a small spoon of turmeric on top of the fish after stuffing, then wrap it well in multiple bags.

    10 րոպե
  5. 5

    Place it in a dry place away from sight; in summer, the temperature is high, open it after a week, while in winter, open it after two weeks, and of course, clean it.

    20160 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Մեծ ԱղՄեծ Աղ100գ-ի համար
Նատրիում38758 mg

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համար
#Seafood#Fish#RamadanRecipes