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Le poisson fassikh

Le poisson fassikh

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluKok
FrokostAftensmadHovedretterSkaldyrwolrd / Middle-Eastern
Smage:SaltStærk
Forberedelsestid
20 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 1 kilogramme de poisson bouri, frais
    1 kilogramme
  • 1 cuillère à soupe de piment rouge en poudre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de dukkah, disponible chez l'épicier
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de curcuma
    1 cuillère à soupe
  • Groft SaltGroft Salt
    0

Trin

  1. 1

    Mettre le poisson dans une passoire pendant une journée, de préférence au soleil.

    Nødvendigt udstyr:
    SiSi
    1440 min
  2. 2

    Ouvrir la tête du poisson et y mettre le sel gros mélangé avec le piment, puis farcir le cœur du poisson depuis la tête.

    10 min
  3. 3

    Répéter la méthode avec chaque poisson, envelopper chaque poisson dans un sac en plastique et avant de le fermer, mettre une cuillère de dukkah pour éviter les vers.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Sac en plastique
    10 min
  4. 4

    Bien envelopper dans un grand sac pour éviter l'air et mettre une petite cuillère de curcuma sur le poisson après le remplissage, puis bien envelopper dans plusieurs sacs.

    10 min
  5. 5

    Placer dans un endroit sec, à l'abri des regards. En été, la température est élevée, ouvrir après une semaine, et en hiver, ouvrir après deux semaines, et bien sûr, le nettoyer.

    20160 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Groft SaltGroft Saltpr. 100g
Natrium38758 mg

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalGlutenfriLaktosefriDiabetikervenlig
#Poisson#Fruits_de_mer#Recettes_Ramadan