Shi TayibConecte-se
Le poisson fassikh

Le poisson fassikh

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisFrutos do marwolrd / Middle-Eastern
Sabores:SalgadoPicante
Tempo de preparação
20 minutos
Hora de cozinhar
20 minutos
Tempo total
40 minutos
Porções
5
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 kilogramme de poisson bouri, frais
    1 kilogramme
  • 1 cuillère à soupe de piment rouge en poudre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de dukkah, disponible chez l'épicier
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de curcuma
    1 cuillère à soupe
  • Sal GrossoSal Grosso
    0

Passos

  1. 1

    Mettre le poisson dans une passoire pendant une journée, de préférence au soleil.

    Utensílios necessários:
    PeneiraPeneira
    1440 minutos
  2. 2

    Ouvrir la tête du poisson et y mettre le sel gros mélangé avec le piment, puis farcir le cœur du poisson depuis la tête.

    10 minutos
  3. 3

    Répéter la méthode avec chaque poisson, envelopper chaque poisson dans un sac en plastique et avant de le fermer, mettre une cuillère de dukkah pour éviter les vers.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Sac en plastique
    10 minutos
  4. 4

    Bien envelopper dans un grand sac pour éviter l'air et mettre une petite cuillère de curcuma sur le poisson après le remplissage, puis bien envelopper dans plusieurs sacs.

    10 minutos
  5. 5

    Placer dans un endroit sec, à l'abri des regards. En été, la température est élevée, ouvrir après une semaine, et en hiver, ouvrir après deux semaines, et bien sûr, le nettoyer.

    20160 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat10 g
Proteínas30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Sal GrossoSal Grossopor 100g
Sódio38758 mg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticos
#Poisson#Fruits_de_mer#Recettes_Ramadan