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Le poisson fassikh

Le poisson fassikh

Bulut Abalıoğlu
Bulut Abalıoğlubucătar
PrânzCinăFeluri principaleFructe de marewolrd / Middle-Eastern
Gusturi:SăratPicant
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
40 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1 kilogramme de poisson bouri, frais
    1 kilogramme
  • 1 cuillère à soupe de piment rouge en poudre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de dukkah, disponible chez l'épicier
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de curcuma
    1 cuillère à soupe
  • Sare GrosierăSare Grosieră
    0

Pași

  1. 1

    Mettre le poisson dans une passoire pendant une journée, de préférence au soleil.

    Ustensile necesare:
    StrecurătoareStrecurătoare
    1440 min
  2. 2

    Ouvrir la tête du poisson et y mettre le sel gros mélangé avec le piment, puis farcir le cœur du poisson depuis la tête.

    10 min
  3. 3

    Répéter la méthode avec chaque poisson, envelopper chaque poisson dans un sac en plastique et avant de le fermer, mettre une cuillère de dukkah pour éviter les vers.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Sac en plastique
    10 min
  4. 4

    Bien envelopper dans un grand sac pour éviter l'air et mettre une petite cuillère de curcuma sur le poisson après le remplissage, puis bien envelopper dans plusieurs sacs.

    10 min
  5. 5

    Placer dans un endroit sec, à l'abri des regards. En été, la température est élevée, ouvrir après une semaine, et en hiver, ouvrir après deux semaines, et bien sûr, le nettoyer.

    20160 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat10 g
Proteine30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Sare GrosierăSare Grosierăper 100g
Sodiu38758 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactatePrietenos cu diabetici
#Poisson#Fruits_de_mer#Recettes_Ramadan