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Le poisson fassikh

Le poisson fassikh

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluKock
LunchMiddagHuvudrätterSkaldjurwolrd / Middle-Eastern
Smaker:SaltStark
Förberedelsetid
20 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
40 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 1 kilogramme de poisson bouri, frais
    1 kilogramme
  • 1 cuillère à soupe de piment rouge en poudre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de dukkah, disponible chez l'épicier
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de curcuma
    1 cuillère à soupe
  • Grov SaltGrov Salt
    0

Steg

  1. 1

    Mettre le poisson dans une passoire pendant une journée, de préférence au soleil.

    Nödvändiga verktyg:
    SiktSikt
    1440 min
  2. 2

    Ouvrir la tête du poisson et y mettre le sel gros mélangé avec le piment, puis farcir le cœur du poisson depuis la tête.

    10 min
  3. 3

    Répéter la méthode avec chaque poisson, envelopper chaque poisson dans un sac en plastique et avant de le fermer, mettre une cuillère de dukkah pour éviter les vers.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Sac en plastique
    10 min
  4. 4

    Bien envelopper dans un grand sac pour éviter l'air et mettre une petite cuillère de curcuma sur le poisson après le remplissage, puis bien envelopper dans plusieurs sacs.

    10 min
  5. 5

    Placer dans un endroit sec, à l'abri des regards. En été, la température est élevée, ouvrir après une semaine, et en hiver, ouvrir après deux semaines, et bien sûr, le nettoyer.

    20160 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Grov SaltGrov Saltper 100g
Natrium38758 mg

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriMjölkfriDiabetikervänlig
#Poisson#Fruits_de_mer#Recettes_Ramadan