ShiTayibՄուտք գործել
الساموسا الهنديه

الساموسا الهنديه

Omar Al-Mansouri
Omar Al-Mansouriխոհարար
Մուրաբաներभारत गणराज्य / Indian
Համեր:ԿծուՈւմամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
28
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٢٢٥ غرام دقيق، عادي
    225 غرام
  • ٢ ملعقة صغيره ملح
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره زيت نباتي
    2 ملعقة صغيرة
  • ٨٠ مل ماء ساخنة
    80 مل
  • زيت نباتي للقلي
    0
  • حشوة الفلفل الحارّ والنعناع ولحم البقر
    0
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ بصل متوسط الحجم، مقطّعة
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم مهروس
    2 فص
  • ٢ ملعقة صغيره زنجبيل طازج، مبشور
    2 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل، رقائق جافة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره كزبرة بودرة
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره غارام ماسالا
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره كركم ناعم
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بابريكا
    1 ملعقة صغيرة
  • ٥٠٠ غرام لحم بقر مفروم
    500 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ كوب نعناع، طازج مقطّع
    0.3 كوب
  • حشوة الكومارا والكزبرة
    0
  • ٧٥٠ غرام كومارا
    750 غرام
  • ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ بصلة وسط، مقطّعة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة صغيره كمون، بذور
    2 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره بذور الخردل
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ فلفل أخضر، طويلة مقطّعة
    1 حبة
  • ٢ فص ثوم مهروس
    2 فص
  • ٢ ملعقة صغيره زنجبيل طازج، مبشور
    2 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره جوزة الطيب
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ كوب كزبرة طازجة، مفرومة
    0.3 كوب

Քայլեր

  1. 1

    يُنخَل الدقيق والملح في وعاء متوسّط الحجم، وتُصنع حفرة في وسط الدقيق، ثم تُضاف 2 ملعقة طعام من الزيت مع كمّية كافية من الماء للحصول على عجينة صلبة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    10 րոպե
  2. 2

    تُجبل العجينة على سطح عليه الدقيق حتى تُصبح على شكل كرة ناعمة ومطاطيّة. تُغطّى بغلاف بلاستيكي، وتُترك في حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.

    30 րոպե
  3. 3

    في هذه الأثناء، تُصنع حشوة الفلفل والنعناع ولحم البقر أو حشوة الكومارا والكزبرة.

  4. 4

    تُقسم العجينة إلى 14 قطعة متساوية، وتُلفّ كل قطعة على شكل بيضوي من 14 سم × 20 سم، ثم تُقطع في العرض عند النّصف. تتكرر العملية نفسها مع الحفاظ على باقي القطع مغطاة لئلا تجفّ.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    شوبك
  5. 5

    تُدهن أطراف كل نصف بويضة بالقليل من الماء، ثم تُطوى بشكل كوز مخروطي. تُملأ بملعقة طعام فيها كمّية كبيرة من الحشوة، وتُضغط الأطراف لتلتصق ببعضها. تتكرر العملية نفسها مع باقي العجينة والحشوة.

  6. 6

    تُقلى الساموسا في الزيت السّاخن، على دفعات، حتى تحمرّ وتُقرمش، ثم تُصفّى على ورق قادر على الامتصاص.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խոր տապակԽոր տապակ
    10 րոպե
  7. 7

    حشوة الفلفل الحارّ والنعناع ولحم البقر: يُسخّن الزيت في مقلاة كبيرة، يُطبخ البصل ويُحرّك حتى يحمرّ قليلًا.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    10 րոպե
  8. 8

    يُضاف الثوم والزنجبيل والفلفل والتّوابل، وتُطبخ وتُحرّك حتى تنبعث من الخليط رائحة زكية. يُضاف اللحم المفروم ويُطبخ ويُحرّك حتى يحمرّ جيدًا. ويُرفع عن النّار ويُضاف العصير والنعناع ويُترك ليبرد.

    10 րոպե
  9. 9

    حشوة الكومارا والكزبرة: تُطبخ الكومارا حتى تصبح طريّة، تُصفّى وتُترك لتبرد. تُقطّع كل كومارا إلى قطع من 1 سم. يُسخّن الزّيت في المقلاة، ويُطبخ البصل ويُحرّك حتّى يصبح طريًّا. تُضاف البذور والفلفل والثوم والزنجبيل وجوز الطّيب، وتُطبخ وتُحرّك حتى يعبق عطرها. وتُرفع عن النّار وتُضاف الكومارا والعصير والكزبرة، ثمّ تُترك لتبرد.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#مقبلات#مطبخ_هندي#ساموسا