ShiTayibتسجيل الدخول
Shakriya with Chicken

Shakriya with Chicken

نديم الشيباني
نديم الشيبانيالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحوممناسب للرياضيينwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Chicken, boiled
    1 Chicken
  • 1 kilogram of yogurt
    1 kilogram
  • بيضبيض
    1 Egg
  • Onion, finely chopped
    1 Onion
  • Cup of water
    2 Cup
  • Tablespoon of ghee
    2 Tablespoon
  • Teaspoon of white pepper
    1 Teaspoon
  • Teaspoon of salt
    2 Teaspoon

الخطوات

  1. 1

    Mix the egg with the yogurt, add two cups of water, and continue stirring until the yogurt dissolves in the water.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    ملعقةملعقة
    5 دقيقة
  2. 2

    Place the mixture on the heat until it boils, stirring continuously to prevent the yogurt from curdling. Once it boils, let it simmer for 3 minutes, then reduce the heat.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    ملعقةملعقة
    3 دقيقة
  3. 3

    Shred the chicken, add it to the yogurt, and let it sit for 3 minutes. Add salt and pepper.

    3 دقيقة
  4. 4

    Heat the ghee, add the finely chopped onion, and let it sauté until it softens without changing color, about 2 minutes.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    2 دقيقة
  5. 5

    Add the sautéed onion to the boiling yogurt with the chicken, continue stirring for 3 minutes, and then it will be ready to serve.

    3 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#Chicken#Arab_Recipes#Shakriya