ShiTayibΣύνδεση
Chakriya au poulet

Chakriya au poulet

Fatima Al-Thani
Fatima Al-ThaniΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚοτόπουλοΚρέαςwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Poulet, bouilli
    1 Poulet
  • Un kilogramme de yaourt
    1 kilogramme
  • Un œuf
    1 œuf
  • Oignon, finement haché
    1 Oignon
  • Deux tasses d'eau
    2 tasse
  • Deux cuillères à soupe de ghee
    2 cuillère à soupe
  • Une cuillère à café de poivre blanc
    1 cuillère à café
  • Deux cuillères à café de sel
    2 cuillère à café

Βήματα

  1. 1

    Mélanger l'œuf avec le yaourt, ajouter deux tasses d'eau, continuer à remuer jusqu'à ce que le yaourt se dissolve dans l'eau.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    ΚουτάλιΚουτάλι
    5 λεπτά
  2. 2

    Mettre le mélange sur le feu jusqu'à ébullition en continuant à remuer pour ne pas faire cailler le yaourt, et une fois qu'il bout, le laisser 3 minutes, réduire le feu.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    ΚουτάλιΚουτάλι
    3 λεπτά
  3. 3

    Effilocher le poulet, le mettre dans le yaourt puis le laisser 3 minutes, ajouter le sel et le poivre.

    3 λεπτά
  4. 4

    Faire chauffer le ghee, ajouter l'oignon fin, laisser jusqu'à ce qu'il devienne translucide sans changer de couleur, environ 2 minutes.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    2 λεπτά
  5. 5

    Ajouter au yaourt bouillant avec le poulet, continuer à remuer pendant 3 minutes puis il est prêt à être servi.

    3 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates20 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γλουτένη
#Recettes_Arabes#Poulet#Chakriya