זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- Poulet, bouilli1 Poulet
- Un kilogramme de yaourt1 kilogramme
- Un œuf1 œuf
- Oignon, finement haché1 Oignon
- Deux tasses d'eau2 tasse
- Deux cuillères à soupe de ghee2 cuillère à soupe
- Une cuillère à café de poivre blanc1 cuillère à café
- Deux cuillères à café de sel2 cuillère à café
צעדים
- 1
Mélanger l'œuf avec le yaourt, ajouter deux tasses d'eau, continuer à remuer jusqu'à ce que le yaourt se dissolve dans l'eau.
5 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב
כף - 2
Mettre le mélange sur le feu jusqu'à ébullition en continuant à remuer pour ne pas faire cailler le yaourt, et une fois qu'il bout, le laisser 3 minutes, réduire le feu.
3 דקותכלים נדרשים:
סיר
כף - 3
Effilocher le poulet, le mettre dans le yaourt puis le laisser 3 minutes, ajouter le sel et le poivre.
3 דקות - 4
Faire chauffer le ghee, ajouter l'oignon fin, laisser jusqu'à ce qu'il devienne translucide sans changer de couleur, environ 2 minutes.
2 דקותכלים נדרשים:
סיר - 5
Ajouter au yaourt bouillant avec le poulet, continuer à remuer pendant 3 minutes puis il est prêt à être servi.
3 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
30 g
20 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלללא גلوטן

