ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
الشيش برك السوري

الشيش برك السوري

علي جاوحدو
علي جاوحدوשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתאורזالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
10
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • בשר טחוןבשר טחון
    0.5 كيلوغرام
  • بصلة وسط
    3 حبات
  • فص ثوم مهروس
    4 فصوص
  • كزبرة طازجة، مفرومة
    3 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • رشة قرفة
    0
  • קמחקמח
    3 كوب
  • حليب سائل، فاتر
    1.3 كوب
  • رشة ملح
    0
  • أرز، صنوايت
    0.5 كوب
  • יוגורטיוגורט
    2.5 كيلوغرام

צעדים

  1. 1

    تحضر العجينة، تخلط المكونات مع بعض جيداً ثم تغلف العجين بنايلون المطبخ وتوضع جانباً.

    כלים נדרשים:
    קערת ערבובקערת ערבוב
    🍳
    شوبك
    5 דקות
  2. 2

    في قدر على النار، يقلى البصل المفروم حتى يذبل دون ان يتغير لونه ثم تضاف اللحمة وبعد نضوجها يوضع الملح، الفلفل، التوم و الكزبرة ويقلى لدقيقة ثم يرفع ويترك جانباً ليبرد.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  3. 3

    يسلق الأرز في الماء.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  4. 4

    تفرد العجين وتقطع إلى دوائر بواسطة فنجان القهوة او قطاعة خاصة، يوضع في كل دائرة حشوة لحم وتلصق اطرافها ببعض لتصبح مثل هلال ومن ثم يلصق طرفا الهلال ليصبح كالقبعة.

    כלים נדרשים:
    🍳
    شوبك
    5 דקות
  5. 5

    توضع القبعات في صينية مرشوشة بقليل من الطحين حتى لا تلتصق.

    5 דקות
  6. 6

    يخفق اللبن جيدا مع ملح حسب الرغبة، يضاف فوق الارز المسلوق على النار مع التحريك المستمر دون التوقف الى ان يغلي المزيج.

    5 דקות
  7. 7

    تضاف قبعات العجين واحدة تلو الاخرى مع تحريك بسيطة وخفيف، يترك لمدة 10 دقائق او الى انت تطفو قطع العجين على سطح القدر.

    10 דקות
  8. 8

    في مقلاة على النار، يقلى القليل من الثوم والكزبرة بزيت زيتون ويرفع جانباً.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  9. 9

    يسكب الشيشبرك في اطباق خاصة للتقديم ويضاف الثوم و الكزبرة على الاطباق عند التقديم.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
בשר טחוןבשר טחוןper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.3 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.3 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
יוגורטיוגורטper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#أطباق_رئيسية#مطبخ_سوري#شيش_برك