Shi TayibConecte-se
الشيش برك السوري

الشيش برك السوري

علي جاوحدو
علي جاوحدوCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisArrozالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGorduroso
Tempo de preparação
0 minutos
Hora de cozinhar
20 minutos
Tempo total
20 minutos
Porções
10
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Carne moídaCarne moída
    0.5 كيلوغرام
  • بصلة وسط
    3 حبات
  • فص ثوم مهروس
    4 فصوص
  • كزبرة طازجة، مفرومة
    3 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • رشة قرفة
    0
  • FarinhaFarinha
    3 كوب
  • حليب سائل، فاتر
    1.3 كوب
  • رشة ملح
    0
  • أرز، صنوايت
    0.5 كوب
  • IogurteIogurte
    2.5 كيلوغرام

Passos

  1. 1

    تحضر العجينة، تخلط المكونات مع بعض جيداً ثم تغلف العجين بنايلون المطبخ وتوضع جانباً.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    🍳
    شوبك
    5 minutos
  2. 2

    في قدر على النار، يقلى البصل المفروم حتى يذبل دون ان يتغير لونه ثم تضاف اللحمة وبعد نضوجها يوضع الملح، الفلفل، التوم و الكزبرة ويقلى لدقيقة ثم يرفع ويترك جانباً ليبرد.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    5 minutos
  3. 3

    يسلق الأرز في الماء.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    5 minutos
  4. 4

    تفرد العجين وتقطع إلى دوائر بواسطة فنجان القهوة او قطاعة خاصة، يوضع في كل دائرة حشوة لحم وتلصق اطرافها ببعض لتصبح مثل هلال ومن ثم يلصق طرفا الهلال ليصبح كالقبعة.

    Utensílios necessários:
    🍳
    شوبك
    5 minutos
  5. 5

    توضع القبعات في صينية مرشوشة بقليل من الطحين حتى لا تلتصق.

    5 minutos
  6. 6

    يخفق اللبن جيدا مع ملح حسب الرغبة، يضاف فوق الارز المسلوق على النار مع التحريك المستمر دون التوقف الى ان يغلي المزيج.

    5 minutos
  7. 7

    تضاف قبعات العجين واحدة تلو الاخرى مع تحريك بسيطة وخفيف، يترك لمدة 10 دقائق او الى انت تطفو قطع العجين على سطح القدر.

    10 minutos
  8. 8

    في مقلاة على النار، يقلى القليل من الثوم والكزبرة بزيت زيتون ويرفع جانباً.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  9. 9

    يسكب الشيشبرك في اطباق خاصة للتقديم ويضاف الثوم و الكزبرة على الاطباق عند التقديم.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas20 g
Carbohydrates40 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Carne moídaCarne moídapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas26 g
Gordura Total20 g
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.3 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.3 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g
IogurteIogurtepor 100g
Energia61 kcal
Proteínas3.3 g
Gordura Total3.3 g
Carboidratos4.7 g
Açúcares Totais4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Iodo26 mcg

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
#أطباق_رئيسية#مطبخ_سوري#شيش_برك