ShiTayibتسجيل الدخول
السمسمية

السمسمية

Rania Al-Khatib
Rania Al-Khatibالطاهي
الحلوياتwolrd / شرق أوسطي

تلذذ بحلوى السمسمية الشهية التي تجمع بين النكهة الرائعة وسهولة التحضير. هذه الحلوى التقليدية ليست فقط لذيذة، بل تضفي لمسة من الحلاوة على أي مناسبة. دعونا نبدأ في إعداد هذه التحفة اللذيذة خطوة بخطوة!

المذاقات:حلوجوزيحامض
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • سمسمسمسم
    2 كوب
  • سكرسكر
    1.5 كوب
  • عصير ليمون حامضعصير ليمون حامض
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتيزيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • ماءماء
    2 كوب

الخطوات

  1. 1

    قم بوضع السمسم في مقلاة على نار متوسطة، واستمر في تقليبه حتى يتحمص قليلاً ويكتسب لوناً ذهبياً.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر على نار متوسطة، أضف السكر والماء، ثم حرك المكونات جيداً واتركها حتى تغلي.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    بعد الغليان، أضف عصير الليمون إلى القدر واتركه حتى يتكاثف، ثم أضف السمسم المحمص واستمر في التحريك لمدة دقيقتين.

    2 دقيقة
  4. 4

    قم بدهن صينية بالقليل من الزيت، ثم اسكب خليط السمسم فيها واتركها جانباً حتى تبرد تماماً.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  5. 5

    بعد أن تبرد السمسمية، قم بتقطيعها إلى قطع حسب الرغبة، ثم ضعها في طبق التقديم واستمتع بها.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين5 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سمسمسمسملكل 100غ
الطاقة573 kcal
البروتين17 g
إجمالي الدهون49 g
الكربوهيدرات23 g
الألياف الغذائية11 g
إجمالي السكريات0.3 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
عصير ليمون حامضعصير ليمون حامضلكل 100غ
الطاقة22 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات6.9 g
إجمالي السكريات1.5 g
الألياف الغذائية0.3 g
الماء91 g
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#حلويات#وصفات_سهلة#سمسم