الثريد باللحم والبطاطس

بسام شنيقالطاهي
شاركوا بطبق الثريد المميز باللحم والبطاطس، حيث يجتمع النكهة الغنية مع قوام الخبز المقلي المقرمش. هذا الطبق التقليدي هو الخيار المثالي لعزوماتكم، حيث يقدم مع المخللات لإضفاء لمسة من الحموضة التي تكمل طعمه الرائع.
المذاقات:لذيذمالحترابي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
180 دقيقة
الوقت الكلي
210 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ كيلوغرام لحم غنم، أو بقر مقطع الى مكعبات1 كيلوغرام
- ٢ بصل، مفروم2 حبات
- ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
- ١ فص ثوم مهروس1 فص
- ٢ طماطم، حجم كبير، مقشرة و مقطعة2 حبات
- ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم، مذوب ب2 كوب ماء2 ملعقة كبيرة
- ١ كيلوغرام بطاطا، مقشرة و مقطعة الى أربع قطع1 كيلوغرام
- ١ ملعقة كبيرة بهارات خليجية1 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره بهار1 ملعقة صغيرة
- ١ خبز بيتا، مقطع و مقلي1 رغيف
- بقدونس مفروم للتزيين0
- مخللات للتقديم0
الخطوات
- 1
في قدر عميق، اقلي البصل في الزيت على نار هادئة حتى يصبح لونه ذهبياً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
ثم ارفع النار وأضف اللحم مع التحريك جيداً حتى يتداخل مع البصل.
5 دقيقة - 3
عندما يبدأ لون اللحم في التحول إلى البني، أضف البهارات، الملح، والثوم المهروس.
5 دقيقة - 4
أضف البطاطا، الطماطم، ومعجون الطماطم المذاب في الماء، واترك القدر على نار متوسطة حتى ينضج اللحم.
10 دقيقة - 5
للتقديم، ضع الخبز المقلي في وعاء ثم أضف فوقه يخنة اللحم والبطاطا، وزين الطبق بالبقدونس المفروم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
30 g
40 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
