ShiTayibGiriş Yap
الواح الشوفان

الواح الشوفان

Nawal El-Masri
Nawal El-MasriŞef
Tatlılarالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:TatlıFındıksı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ١/٣ كوب طحينة
    0.3 كوب
  • ١٢٥ غرام زبدة
    125 غرام
  • ٤ ملعقة كبيرة عسل
    4 ملعقة كبيرة
  • ١ ١/٢ كوب سكر أسمر
    1.5 كوب
  • ١ بيض
    1 حبة
  • ١ ملعقة صغيره فانيلا
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة كبيرة قشر برتقال
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣ كوب شوفان
    3 كوب
  • ١ ١/٢ كوب دقيق أبيض
    1.5 كوب
  • TuzTuz
    0
  • ١/٢ ملعقة صغيره بكربونات صودا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب توت بري (كرانبري)
    1 كوب
  • ١ كوب فستق حلبي
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره دقة الكعك، أو يانسون مطحون مع جوزة الطيب والقرفة
    1 ملعقة صغيرة

Adımlar

  1. 1

    في وعاء كبير توضع الزبدة المخففة والطحينة والسكر والعسل. تخفق حتى تمتزج وتصبح متجانسة. تضاف بيضة وتخفق جيداً.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    🍳
    خفاقة
    5 dk
  2. 2

    يمزج جيداً الدقيق وقليل من الملح والتوابل وبيكربونات الصودا وبايكنغ باودر بواسطة خفاقة معدنية ومن ثم يضاف الى خليط الزبدة. ثم يضاف الشوفان ويخلط المزيج مجدداً.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    خفاقة
    5 dk
  3. 3

    يضاف التوت والفستق ويخلطان مع المزيج. لا داعي للافراط في المزج.

    5 dk
  4. 4

    تنقل العجينة الى قالب مستطيل مدهون بالطحينة. تفرد العجينة بشكل متساو باستخدام ملعقة او راحة اليدين (على صينية بلاستيكية) كي تكون العجينة متساوية في القالب.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    قالب خبز
    KaşıkKaşık
    5 dk
  5. 5

    يسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية حتى يصبح وجهها ذهبي اللون.

    10 dk
  6. 6

    تبرد وتقطع الى الواح وتقدم.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat12 g
Protein6 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#وصفات_صحية#حلويات#شوفان