ShiTayibՄուտք գործել
Pancakes américains

Pancakes américains

نوري بوديبة
نوري بوديبةխոհարար
ԼուսաբացՀատուկ առիթներԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենUnited States of America / American
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
7
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 200 ml de lait liquide, tiède
    200 ml
  • 2 jaunes d'œufs, battus
    2 jaune
  • 25 grammes de beurre, coupé en petits cubes à température ambiante
    25 gramme
  • 2 blancs d'œufs, battus au fouet électrique jusqu'à ce qu'ils deviennent blancs
    2 blanc
  • 125 grammes de farine blanche, tout usage
    125 gramme
  • 2 cuillères à soupe de semoule fine
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de levure chimique
    1 cuillère à soupe
  • 3 cuillères à soupe de miel
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de sucre glace
    1 cuillère à soupe
  • Fruits : myrtilles et framboises
    0

Քայլեր

  1. 1

    Faire fondre le beurre dans le lait tiède, puis ajouter le jaune d'œuf battu et bien mélanger jusqu'à homogénéité.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    🍳
    Fouet
    5 րոպե
  2. 2

    Mélanger tous les ingrédients secs ensemble, puis les tamiser sur le mélange liquide et bien remuer jusqu'à ce que tous les ingrédients soient mélangés.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    🍳
    Fouet
    5 րոպե
  3. 3

    Ajouter les blancs d'œufs battus au mélange et plier délicatement jusqu'à obtenir une pâte liquide homogène.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    🍳
    Fouet
    5 րոպե
  4. 4

    Chauffer une poêle épaisse à feu vif et verser la pâte dans la poêle à l'aide d'une louche (1/4 de tasse) à chaque fois, laisser cuire jusqu'à ce que le dessous soit doré, puis retourner pour cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'il soit doré.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    ՍպասքՍպասք
    10 րոպե
  5. 5

    Placer les pancakes dans un plat de service, saupoudrer de sucre glace et verser du miel dessus, servir avec des fruits.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ6 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Desserts#Pancakes#PetitDéjeuner