Nouilles instantanées au goût de poulet

یاسمن قرقمازխոհարար

Բաղադրիչներ

• Nouilles, Andumi, c'est-à-dire une boîte
  60 grammes
• Légumes mélangés surgelés
  0.5 tasse
• Épices au goût
  0
• Համեմունքների խառնուրդ
  0
• Աղ
  0
• Eau chaude
  300 ml

Քայլեր

1. 1

   Ouvrez une partie du couvercle de la boîte de nouilles, puis ajoutez les légumes et les épices, l'épice et le sel au goût.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bol

   3 րոպե
2. 2

   Ajoutez l'eau chaude dans la boîte, refermez le couvercle hermétiquement et laissez reposer pendant 3 minutes, puis remuez doucement et les nouilles ou Andumi sont prêtes à être servies.

   3 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Համեմունքների խառնուրդ100գ-ի համար

Էներգիա150 kcal

Սպիտակուցներ5 g

Ընդհանուր ճարպեր10 g

Ածխաջրեր20 g

Մանրաթելեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ5 g

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ