ShiTayibتسجيل الدخول
أندومي أو نودلز بنكهة الدجاج

أندومي أو نودلز بنكهة الدجاج

حاتم العلاني
حاتم العلانيالطاهي
الغداءالعشاءالدجاجاللحومالحساءالإمارات العربية المتحدة / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • نودلز، أندومي أي علبة
    60 غرام
  • خضار مشكلة مثلجة
    0.5 كوب
  • توابل حسب الرغبة
    0
  • بهاربهار
    0
  • ملحملح
    0
  • ماء ساخنة
    300 مل

الخطوات

  1. 1

    يفتح جزء من غطاء علبة النودلز ثم تضاف اليها الخضار والتوابل، البهار والملح حسب الرغبة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    3 دقيقة
  2. 2

    تضاف الماء الساخنة الى العلبة ويعاد ويقفل الغطاء باحكام وتترك لمدة 3 دقائق، بعدها تحرك ببطء ويصبح النودلز أو الأندومي جاهز للتقديم.

    3 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين8 g
Carbohydrates45 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بهاربهارلكل 100غ
الطاقة100 kcal
البروتين5 g
إجمالي الدهون3 g
الكربوهيدرات20 g
الألياف الغذائية10 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#وجبات_خفيفة#شوربة#أندومي