Apple Muffins

عنود بن عبد الكريمխոհարար

Բաղադրիչներ

• Large apple
  1 piece
• Apples, if you want to decorate the top with apple slices, cut and peeled
  2 pieces
• Ամբողջ հացահատիկի ալյուր
  1 cup
• Ընդհանուր նպատակների համար ալյուր
  1 cup
• Apple juice
  1 cup
• Golden raisins
  0.5 cup
• Walnuts or pecans
  0.5 cup
• Apple molasses
  0.5 cup
• Կանոլայի յուղ
  0.3 cup
• Dark brown sugar
  0.3 cup
• Large eggs
  2 piece
• Սոդա
  1 teaspoon
• Աղ
  0
• Cinnamon, a generous pinch
  0

Քայլեր

1. 1

   Place the flour, baking soda, salt, and cinnamon in a mixing bowl.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Mixing bowl

   0 րոպե
2. 2

   Mix the mixture for 30 seconds until all the dry ingredients are combined.

   0 րոպե
3. 3

   In a separate bowl, lightly beat the eggs with a fork and add the oil, apple juice, apple molasses, and brown sugar, mixing for a few seconds. Pour the mixture into the blender and blend for a few seconds until the dry ingredients are moistened and the mixture is combined. Add the raisins, pecans, and apple pieces.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Separate bowl

   Բլենդեր

   1 րոպե
4. 4

   You can cut more apple slices and place each slice on top of the muffins.

5. 5

   Divide the mixture into muffin liners. Bake in a preheated oven at 190 degrees Celsius for 25 minutes or until the muffins rise and become golden and firm to the touch. Serve warm or at room temperature.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Muffin liners

   Տապակ

   25 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ամբողջ հացահատիկի ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա340 kcal

Սպիտակուցներ13 g

Ընդհանուր ճարպեր2.5 g

Ածխաջրեր72 g

Մանրաթելեր10 g

Ընդհանուր շաքարներ1 g

Ընդհանուր նպատակների համար ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.3 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.3 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Կանոլայի յուղ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ