Apple Pie

Faisal El-Hassanխոհարար

Բաղադրիչներ

• Pastry dough
  1 dough
• Apples
  1 kilogram
• Մուգ շաքար
  3 tablespoons
• Կանելա
  2 tablespoons
• Nuts or raisins
  10 pieces
• Բուսական յուղ
  100 grams
• Egg or milk for brushing the surface
  1

Քայլեր

1. 1

   Separate the dough pieces while frozen and let them soften.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
2. 2

   Peel the apples and cut them into small pieces.

   5 րոպե
3. 3

   In a pot over heat, add the butter, then add the apple pieces, brown sugar, and cinnamon, stirring gently to avoid breaking the apple pieces until they soften. Then add the nuts or raisins, remove from heat, and let cool.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե
4. 4

   Stuff the dough pieces and roll them into triangles. Brush the surface with a little milk or egg and place in the oven at 160°C for 10 minutes from the bottom and 10 minutes from the top.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   20 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Մուգ շաքար100գ-ի համար

Էներգիա377 kcal

Ածխաջրեր98 g

Ընդհանուր շաքարներ97 g

Կանելա100գ-ի համար

Էներգիա247 kcal

Սպիտակուցներ4 g

Ընդհանուր ճարպեր1.2 g

Ածխաջրեր81 g

Մանրաթելեր53 g

Ընդհանուր շաքարներ2.2 g

Բուսական յուղ100գ-ի համար

Էներգիա717 kcal

Սպիտակուցներ0.85 g

Ընդհանուր ճարպեր81 g

Ածխաջրեր0.1 g

Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ