Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
25 λεπτά
Συνολικός χρόνος
40 λεπτά
μερίδες
22
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 2 1/2 tasses de farine, blé entier2.5 tasse
- 3/4 tasse de sucre brun0.8 tasse
- 2 œufs battus2 œuf
- 1 tasse de courge, gélatine râpée et cuite1 tasse
- 2 pommes, pelées et râpées2 pièce
- 1/2 tasse de beurre fondu0.5 tasse
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de levure chimique1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre1 cuillère à café
Βήματα
- 1
Mélangez la farine, le sucre, la cannelle, le bicarbonate de soude et une pincée de sel ensemble et mettez de côté.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Dans un autre bol, mélangez les œufs, la courge et le beurre, puis ajoutez-les aux ingrédients secs et mélangez bien, ajoutez les pommes au mélange et remuez.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 3
Versez la pâte dans un moule à cupcakes de 22, mettez-les au four pendant 25 minutes à 175 degrés.
25 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
3 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

