وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
طحين1 كيلوغرام
زيت نباتي0.5 كوب
سمن1.5 كوب
سكر1 كوب- ماء دافئة1 كوب
- شمّار، ويانسون2 ملعقة كبيرة
- محلب، مطحون1 ملعقة كبيرة
- بايكنغ باودر1 ملعقة صغيرة
ملح1 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
يحمص الشمرا واليانسون قليلاً على النار ثم يطحن.
5 دقيقة - 2
تخلط المقادير الجافة كلها مع بعض ما عدا السكر.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
يعمل حفرة في وسط الخليط ويضاف فيها السكر مع الزيت، كوب السمنة و الماء ثم تعجن المكونات مع بعضها جيداً. بعد إنهاء العجن تعجن بنصف كوب السمن المتبقي.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 4
تفرد العجين بالشوبك على سماكة نصف سم وتقطع بقطاعة ثم توضع في صينية وتدخل فرن حار حتى تزهر لمدة ربع ساعة تقريباً من تحت وفوق.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳شوبك
صينية خبز - 5
تترك اقراص العيد لتبرد ثم ترتب في علب.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
12 g
3 g
35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
طحينلكل 100غ
زيت نباتيلكل 100غ
سمنلكل 100غ
سكرلكل 100غ
ملحلكل 100غ
364 kcal
10.3 g
1 g
76.3 g
2.7 g
0.3 g
884 kcal
100 g
900 kcal
100 g
387 kcal
100 g
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

