ShiTayibAcceso
اقراص الكبة

اقراص الكبة

Yasmin Al-Ahmad
Yasmin Al-AhmadCocinero
AlmuerzoCenaAperitivosAperitivoswolrd / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGrasoso
Tiempo de preparación
0 minutos
Tiempo de cocción
35 minutos
Tiempo total
35 minutos
Porciones
25
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Carne de res molidaCarne de res molida
    500 غرام
  • برغل ناعم، اسمر منقوع بماء فاتر لمدة 5 دقائق ومصفى جيدا
    2 كوب
  • بطاطا كبيرة، مسلوقة جيدا ومقشرة
    1 حبة
  • بصلة كبيرة، مقطعة ناعما
    1 حبة
  • Pimienta negraPimienta negra
    1 ملعقة صغيرة
  • CominoComino
    1 ملعقة صغيرة
  • SalSal
    1 ملعقة صغيرة
  • لحم غنم قليل الدهن، مفروم
    500 غرام
  • بصلة وسط، مفرومة
    1 حبة
  • CominoComino
    1 ملعقة صغيرة
  • Pimienta negraPimienta negra
    1 ملعقة صغيرة
  • SalSal
    1 ملعقة صغيرة
  • صلصة حرارّة (هريسة)
    1 ملعقة صغيرة
  • صنوبر محمر
    30 غرام

Pasos

  1. 1

    تحضير خلطة الكبة، يفرم البرغل المنقوع والمصفى على مفرمة اللحم.

    Herramientas necesarias:
    Picadora de carnePicadora de carne
    5 minutos
  2. 2

    نضيف البصل، البطاطا، الملح، الفلفل الاسود، الكمون، اللحم الهبرة المفروم الى البرغل ونعجنه جيداً بأيدينا.

    5 minutos
  3. 3

    نضع الخليط في مفرمة اللحم ونطحنه مرة واحدة حتى يصبح خليطاً متجانساً.

    Herramientas necesarias:
    Picadora de carnePicadora de carne
    5 minutos
  4. 4

    تحضير حشوة الكبة، نضع اللحم المفروم في قدر على نار متوسطة بدون زيت ونقلبه مع تفتيته حتى يختفي ماء اللحم.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  5. 5

    نضيف البصل، الملح، الفلفل الاسود، الهريسة والكمون، نقلب حتى يتم انضاج اللحم، نضيف الصنوبر المحمر الى الخليط ونترك الخليط ليبرد قليلاً قبل استعماله في الحشو.

    5 minutos
  6. 6

    عمل الكبة، نكور الكبة بايدينا حسب الحجم المطلوب ويمكن ايضا استعمال ماكينة الكبة مع تبليل ايدينا بالماء المخلوط بالنشا والثلج من وقت لاخر، نضع كمية من الحشوة داخلها ونغلقها وهكذا.

    5 minutos
  7. 7

    عند الانتهاء من عمل الكبة، توضع في صينية وتدخل الفريزر لمدة ساعة حتى تتماسك قليلاً قبل التفريز.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    فريزر
    60 minutos
  8. 8

    نخرج الصينية من الفريزر ونرصها في علبة مع الفصل بورق النايلون بين الطبقات وندخلها الفريزر للاستعمال عند الحاجة.

    5 minutos
  9. 9

    تقلى الكبة في زيت عميق حتى تتحمر وتزين بالخس والبقدونس والليمون.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat12 g
Proteínas15 g
Carbohydrates30 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Carne de res molidaCarne de res molidapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas26 g
Grasa total20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinc4.8 mg
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía251 kcal
Proteínas10.95 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos64.81 g
Fibra dietética26.2 g
Azúcares totales0.64 g
CominoCominopor 100g
Energía375 kcal
Proteínas18 g
Grasa total22 g
Carbohidratos44 g
Fibra dietética11 g
Azúcares totales2.2 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
CominoCominopor 100g
Energía375 kcal
Proteínas18 g
Grasa total22 g
Carbohidratos44 g
Fibra dietética11 g
Azúcares totales2.2 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía251 kcal
Proteínas10.95 g
Grasa total3.3 g
Carbohidratos64.81 g
Fibra dietética26.2 g
Azúcares totales0.64 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteos
#مقبلات#وصفات_عربية#كبة