ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Kibbeh Discs

Kibbeh Discs

Defne Öztonga
Defne Öztongaשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהנשנושיםwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
0 דקות
זמן בישול
35 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
25
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • בשר בקר טחוןבשר בקר טחון
    500 grams
  • Fine bulgur, soaked in warm water
    2 cups
  • Large potato, boiled and peeled
    1 piece
  • Large onion, finely chopped
    1 piece
  • פפר שחורפפר שחור
    1 teaspoon
  • קימלקימל
    1 teaspoon
  • מלחמלח
    1 teaspoon
  • Lean ground lamb
    500 grams
  • Medium onion, chopped
    1 piece
  • Hot sauce (harissa)
    1 teaspoon
  • Roasted pine nuts
    30 grams

צעדים

  1. 1

    Prepare the kibbeh mixture by grinding the soaked and drained bulgur in the meat grinder.

    כלים נדרשים:
    מטחנת בשרמטחנת בשר
    5 דקות
  2. 2

    Add the onion, potato, salt, black pepper, cumin, and ground beef to the bulgur and knead well with your hands.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bowl
    5 דקות
  3. 3

    Place the mixture in the meat grinder and grind it once until it becomes a homogeneous mixture.

    כלים נדרשים:
    מטחנת בשרמטחנת בשר
    5 דקות
  4. 4

    Prepare the kibbeh filling by placing the ground lamb in a pot over medium heat without oil, stirring and breaking it up until the moisture evaporates.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  5. 5

    Add the onion, salt, black pepper, harissa, and cumin, stir until the meat is cooked, then add the roasted pine nuts to the mixture and let it cool slightly before using it for stuffing.

    5 דקות
  6. 6

    Shape the kibbeh by rolling it in your hands to the desired size, and you can also use a kibbeh maker while occasionally wetting your hands with a mixture of water, starch, and ice. Place a portion of the filling inside and seal it.

    10 דקות
  7. 7

    Once you finish shaping the kibbeh, place it on a tray and put it in the freezer for one hour to firm up slightly before freezing.

    60 דקות
  8. 8

    Remove the tray from the freezer and arrange the kibbeh in a container, separating the layers with plastic wrap, and return it to the freezer for later use.

    5 דקות
  9. 9

    Fry the kibbeh in deep oil until golden brown and garnish with lettuce, parsley, and lemon.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat12 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
בשר בקר טחוןבשר בקר טחוןper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinc4.8 mg
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
קימלקימלper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלב
#Quick_Recipes#Appetizers#Kibbeh