ShiTayibLog in
اقراص الكبة

اقراص الكبة

اروي الغربي
اروي الغربيbucătar
PrânzCinăFeluri principaleالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiPicantSăratPământos
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
35 min
Timp total
35 min
Porții
25
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Carne tocată de vităCarne tocată de vită
    500 غرام
  • برغل ناعم، اسمر منقوع بماء فاتر
    2 كوب
  • بطاطا كبيرة، مسلوقة ومقشرة
    1 حبة
  • بصلة كبيرة، مقطعة ناعما
    1 حبة
  • Piper negruPiper negru
    1 ملعقة صغيرة
  • ChimenChimen
    1 ملعقة صغيرة
  • SareSare
    1 ملعقة صغيرة
  • لحم غنم قليل الدهن، مفروم
    500 غرام
  • بصلة وسط، مفرومة
    1 حبة
  • ChimenChimen
    1 ملعقة صغيرة
  • Piper negruPiper negru
    1 ملعقة صغيرة
  • SareSare
    1 ملعقة صغيرة
  • صلصة حرارّة (هريسة)
    1 ملعقة صغيرة
  • صنوبر محمر
    30 غرام

Pași

  1. 1

    تحضير خلطة الكبة، يفرم البرغل المنقوع والمصفى على مفرمة اللحم.

    Ustensile necesare:
    Râșniță de carneRâșniță de carne
    5 min
  2. 2

    نضيف البصل، البطاطا، الملح، الفلفل الاسود، الكمون، اللحم الهبرة المفروم الى البرغل ونعجنه جيداً بأيدينا.

    5 min
  3. 3

    نضع الخليط في مفرمة اللحم ونطحنه مرة واحدة حتى يصبح خليطاً متجانساً.

    Ustensile necesare:
    Râșniță de carneRâșniță de carne
    5 min
  4. 4

    تحضير حشوة الكبة، نضع اللحم المفروم في قدر على نار متوسطة بدون زيت ونقلبه مع تفتيته حتى يختفي ماء اللحم.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 min
  5. 5

    نضيف البصل، الملح، الفلفل الاسود، الهريسة والكمون، نقلب حتى يتم انضاج اللحم، نضيف الصنوبر المحمر الى الخليط ونترك الخليط ليبرد قليلاً قبل استعماله في الحشو.

    5 min
  6. 6

    عمل الكبة، نكور الكبة بايدينا حسب الحجم المطلوب ويمكن ايضا استعمال ماكينة الكبة مع تبليل ايدينا بالماء المخلوط بالنشا والثلج من وقت لاخر، نضع كمية من الحشوة داخلها ونغلقها وهكذا.

    5 min
  7. 7

    عند الانتهاء من عمل الكبة، توضع في صينية وتدخل الفريزر لمدة ساعة حتى تتماسك قليلاً قبل التفريز.

    Ustensile necesare:
    🍳
    فريزر
    60 min
  8. 8

    نخرج الصينية من الفريزر ونرصها في علبة مع الفصل بورق النايلون بين الطبقات وندخلها الفريزر للاستعمال عند الحاجة.

    5 min
  9. 9

    تقلى الكبة في زيت عميق حتى تتحمر وتزين بالخس والبقدونس والليمون.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat12 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Carne tocată de vităCarne tocată de vităper 100g
Energie250 kcal
Proteine26 g
Grăsimi totale20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinc4.8 mg
Piper negruPiper negruper 100g
Energie251 kcal
Proteine10.95 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați64.81 g
Fibre alimentare26.2 g
Zaharuri totale0.64 g
ChimenChimenper 100g
Energie375 kcal
Proteine18 g
Grăsimi totale22 g
Carbohidrați44 g
Fibre alimentare11 g
Zaharuri totale2.2 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
ChimenChimenper 100g
Energie375 kcal
Proteine18 g
Grăsimi totale22 g
Carbohidrați44 g
Fibre alimentare11 g
Zaharuri totale2.2 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie251 kcal
Proteine10.95 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați64.81 g
Fibre alimentare26.2 g
Zaharuri totale0.64 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactate
#أطباق_رئيسية#مطبخ_سوري#كبة