ShiTayibΣύνδεση
Meat Kibbeh Patties

Meat Kibbeh Patties

Salma Al-Otaibi
Salma Al-OtaibiΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΚυρίως πιάταΣνακςΚρέαςwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
12
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 350 grams of fine bulgur
    350 grams
  • 500 grams of ground beef
    500 grams
  • 100 grams of chopped onion
    100 grams
  • 1 tablespoon of chopped fresh mint
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon of salt
    1 teaspoon
  • ¼ teaspoon of ground black pepper
    0.3 teaspoon
  • ½ teaspoon of ground cinnamon
    0.5 teaspoon
  • 1 teaspoon of ground cumin
    1 teaspoon
  • 500 grams of ground lamb
    500 grams
  • 250 grams of chopped onion
    250 grams
  • 3 tablespoons of toasted pine nuts
    3 tablespoons
  • 2 tablespoons of vegetable oil
    2 tablespoons
  • 2 cubes of Maggi chicken broth
    2 cubes
  • ½ teaspoon of Arabic seven spices
    0.5 teaspoon
  • 440 grams of vegetable oil for frying
    440 grams
  • 1 teaspoon of dried mint
    1 teaspoon
  • 1 tablespoon of pomegranate molasses (optional)
    1 tablespoon

Βήματα

  1. 1

    Wash the bulgur and drain it, then cover and set aside for 1 hour.

    60 λεπτά
  2. 2

    Mix the prepared bulgur with the ground beef, onion, mint, salt, and spices in a mixing bowl. Grind the ingredients three times using an electric meat grinder (add a little cold water if needed to achieve a smooth paste). Cover the mixture and place it in the refrigerator.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Mixing bowl
    🍳
    Electric meat grinder
    30 λεπτά
  3. 3

    Heat the oil in a pot and add the onion, cooking until soft. Add the ground lamb and stir until cooked and browned, then add the cubes of Maggi chicken broth, Arabic seven spices, pine nuts, dried mint, and pomegranate molasses, stirring the mixture until well combined.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    20 λεπτά
  4. 4

    Take medium-sized pieces of the kibbeh dough mixture with wet hands and shape each portion into an oval, leaving a hollow in the center by inserting a finger from one end.

    10 λεπτά
  5. 5

    Stuff the pieces with a little of the cooked lamb mixture and seal by pressing the edges tightly.

    5 λεπτά
  6. 6

    Fry the kibbeh in hot oil until golden brown.

    10 λεπτά
  7. 7

    Serve this dish hot with green salad and fresh yogurt.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη20 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Arabic_Recipes#Appetizers#Kibbeh