وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
120 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 2 tasses de farine2 tasse
- 1 cuillère à soupe de levure, instantanée1 cuillère à soupe
- 1/2 cuillère à café de levure chimique0.5 cuillère à café
- 1/4 cuillère à café de sel0.3 cuillère à café
- 1 1/2 tasse d'eau, tiède selon la farine1.5 tasse
الخطوات
- 1
Mélangez les ingrédients secs puis ajoutez l'eau jusqu'à obtenir une pâte homogène. Laissez reposer (elle va lever rapidement, ce n'est pas comme la pâte à tarte, il n'est pas nécessaire de la laisser lever, si vous êtes pressé, faites-la cuire directement).
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Étalez-la en forme ronde, placez-la sur la plaque chaude, attendez une minute, puis retournez-la à feu moyen et attendez qu'elle gonfle.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صاج
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
1 g
3 g
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

