ShiTayibΣύνδεση
Arabic Bread

Arabic Bread

ارسلان مرتضوی
ارسلان مرتضویΣεφ
ΠρωινόΣυνταγές για παιδιάΖαχαροπλαστικήwolrd
Γεύσεις:Αλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
5 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Λευκό αλεύριΛευκό αλεύρι
    1 cup
  • ΖάχαρηΖάχαρη
    1 teaspoon
  • ΜαγιάΜαγιά
    1 teaspoon
  • ΑλάτιΑλάτι
    1 teaspoon
  • ΝερόΝερό
    0

Βήματα

  1. 1

    Mix the ingredients and let them rise for an hour, then divide into 3 balls and let rest for half an hour.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    60 λεπτά
  2. 2

    Preheat the oven to a very high temperature.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    5 λεπτά
  3. 3

    Roll out the bread on the baking sheet and bake, then serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat1 g
Πρωτεΐνη6 g
Carbohydrates40 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Λευκό αλεύριΛευκό αλεύριανά 100g
Ενέργεια364 kcal
Πρωτεΐνη10 g
Συνολικά λιπαρά1 g
Υδατάνθρακες76 g
Φυτικές ίνες2.7 g
Συνολικά σάκχαρα0.3 g
ΖάχαρηΖάχαρηανά 100g
Ενέργεια387 kcal
Υδατάνθρακες100 g
Συνολικά σάκχαρα100 g
ΜαγιάΜαγιάανά 100g
Ενέργεια325 kcal
Πρωτεΐνη8 g
Συνολικά λιπαρά4 g
Υδατάνθρακες60 g
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g
ΝερόΝερόανά 100g
Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς Γαλακτοκομικά
#Pastries#Easy_Recipes#Arabic_Bread