Pain arabe

Ali El-Masriالطاهي

المكونات

• دقيق أبيض
  1 tasse
• سكر
  1 cuillère à café
• خمير
  1 cuillère à café
• ملح
  1 cuillère à café
• ماء
  0

الخطوات

1. 1

   Mélanger les ingrédients et laisser lever pendant une heure, puis diviser en 3 boules et laisser reposer pendant une demi-heure.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   60 دقيقة
2. 2

   Préchauffer le four à une température très élevée.

   الأدوات اللازمة:

   فرن

   5 دقيقة
3. 3

   Étaler le pain sur la plaque de cuisson et cuire, puis servir.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

دقيق أبيضلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

خميرلكل 100غ

الطاقة325 kcal

البروتين8 g

إجمالي الدهون4 g

الكربوهيدرات60 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

ماءلكل 100غ

الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية