Pain arabe

Ali El-MasriŞef

Malzemeler

• Beyaz un
  1 tasse
• Şeker
  1 cuillère à café
• Mayalı
  1 cuillère à café
• Tuz
  1 cuillère à café
• Su
  0

Adımlar

1. 1

   Mélanger les ingrédients et laisser lever pendant une heure, puis diviser en 3 boules et laisser reposer pendant une demi-heure.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   60 dk
2. 2

   Préchauffer le four à une température très élevée.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   5 dk
3. 3

   Étaler le pain sur la plaque de cuisson et cuire, puis servir.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Beyaz un100g için

Enerji364 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Mayalı100g için

Enerji325 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat60 g

Tuz100g için

Kül100 g

Su100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler