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Arabic Knafeh

Arabic Knafeh

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadCuisinier
Dessertswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:DouxGras
Temps de préparation
0 minutes
Temps de cuisson
45 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
10
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • BoulgourBoulgour
    2 cup
  • SemouleSemoule
    2 cup
  • Poudre à leverPoudre à lever
    2 teaspoon
  • VanilleVanille
    2 teaspoon
  • Lait en poudreLait en poudre
    5 tablespoon
  • Walnuts, chopped
    200 gram
  • CannelleCannelle
    2 tablespoon
  • Water for kneading
    0
  • SucreSucre
    2 cup
  • EauEau
    2 cup
  • Jus de citronJus de citron
    3 tablespoon
  • Ground pistachios for garnish
    0

Mesures

  1. 1

    Place the bulgur in a bowl, then add 3 cups of warm water and let it sit for an hour until it softens. Prepare another bowl and mix the remaining ingredients together, then add the bulgur and mix until well combined and the dough is soft. Then bake it and pour the syrup over it.

    Matériel requis:
    🍳
    Bowl
    60 minutes
  2. 2

    Place the bulgur in a bowl and add 3 cups of warm water, then let it sit for half an hour until it absorbs the water well.

    30 minutes
  3. 3

    In a large bowl, combine the semolina, soaked bulgur, milk, baking powder, vanilla, cinnamon, and walnuts, and mix well. Then add water to achieve a soft dough similar to basbousa dough.

    Matériel requis:
    🍳
    Large Bowl
    10 minutes
  4. 4

    Pour the dough into a greased tray and place it in the oven at 200 degrees Celsius until it browns on both sides.

    Matériel requis:
    PlateauPlateau
    20 minutes
  5. 5

    In a pot over the heat, combine the sugar and water and bring to a boil until the mixture thickens slightly. Then remove from heat and add the lemon juice, and set aside.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  6. 6

    Remove the Arabic Knafeh tray from the oven, pour the syrup over it, and garnish with ground pistachios.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines8 g
Carbohydrates50 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
BoulgourBoulgourpour 100g
Énergie342 kcal
Protéines12.29 g
Lipides totaux1.2 g
Glucides75.87 g
Fibres alimentaires4.9 g
Sucres totaux0.4 g
SemouleSemoulepour 100g
Énergie360 kcal
Protéines12 g
Lipides totaux1 g
Glucides73 g
Fibres alimentaires3 g
Sucres totaux0.5 g
Poudre à leverPoudre à leverpour 100g
Énergie100 kcal
Glucides25 g
VanilleVanillepour 100g
Énergie288 kcal
Protéines0.1 g
Lipides totaux0.1 g
Glucides12.65 g
Lait en poudreLait en poudrepour 100g
Énergie61 kcal
Protéines3.3 g
Lipides totaux3.25 g
Glucides4.8 g
Sucres ajoutés4.8 g
Vitamine D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
CannelleCannellepour 100g
Énergie247 kcal
Protéines4 g
Lipides totaux1.2 g
Glucides81 g
Fibres alimentaires53 g
Sucres totaux2.2 g
SucreSucrepour 100g
Énergie387 kcal
Glucides100 g
Sucres totaux100 g
EauEaupour 100g
Eau100 g
Jus de citronJus de citronpour 100g
Énergie20 kcal
Protéines0.1 g
Glucides5 g
Sucres totaux1 g
Eau94 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarien
#Sweets#Arabic_Cuisine#Knafeh