Shi TayibConecte-se
Knafeh arabe

Knafeh arabe

Omar Al-Khatib
Omar Al-KhatibCozinheiro
Sobremesaswolrd / Middle-Eastern
Sabores:DoceGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
10
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • BulgurBulgur
    2 كوب
  • SemolinaSemolina
    2 كوب
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • فانيليا
    2 ملعقة صغيرة
  • Leite em póLeite em pó
    5 ملعقة كبيرة
  • جوز، عين الجمل مكسر
    200 غرام
  • CanelaCanela
    2 ملعقة كبيرة
  • ماء للعجن
    0
  • AçúcarAçúcar
    2 كوب
  • ÁguaÁgua
    2 كوب
  • Suco de limãoSuco de limão
    3 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون للزينة
    0

Passos

  1. 1

    Mettre le boulgour dans un bol, puis ajouter 3 tasses d'eau tiède et laisser reposer pendant une heure jusqu'à ce qu'il gonfle. Préparer un autre bol et ajouter les autres ingrédients, bien mélanger, puis ajouter le boulgour et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple, puis la cuire et ajouter le sirop.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bol
    recipe.minutes
  2. 2

    Mettre le boulgour dans un bol et ajouter 3 tasses d'eau tiède, puis laisser reposer pendant une demi-heure jusqu'à ce qu'il absorbe bien l'eau.

    recipe.minutes
  3. 3

    Dans un grand bol, mettre la semoule, le boulgour trempé, le lait, la levure chimique, la vanille, la cannelle, les noix et bien mélanger, puis ajouter de l'eau pour obtenir une pâte souple comme celle du basboussa.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Grand bol
    recipe.minutes
  4. 4

    Verser la pâte dans un plateau huilé, puis mettre au four à 200 degrés Celsius et laisser cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés.

    Utensílios necessários:
    BandejaBandeja
    recipe.minutes
  5. 5

    Dans une casserole sur le feu, mettre le sucre et l'eau et laisser bouillir le mélange jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement, puis retirer du feu et ajouter le jus de citron, laisser de côté.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    recipe.minutes
  6. 6

    Sortir la knafeh arabe du four, puis verser le sirop dessus et décorer avec des pistaches moulues.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas8 g
Carbohydrates50 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
BulgurBulgurpor 100g
Energia342 kcal
Proteínas12.29 g
Gordura Total1.2 g
Carboidratos75.87 g
Fibra Alimentar4.9 g
Açúcares Totais0.4 g
SemolinaSemolinapor 100g
Energia360 kcal
Proteínas12 g
Gordura Total1 g
Carboidratos73 g
Fibra Alimentar3 g
Açúcares Totais0.5 g
Leite em póLeite em pópor 100g
Energia61 kcal
Proteínas3.3 g
Gordura Total3.25 g
Carboidratos4.8 g
Açúcares Adicionados4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
CanelaCanelapor 100g
Energia247 kcal
Proteínas4 g
Gordura Total1.2 g
Carboidratos81 g
Fibra Alimentar53 g
Açúcares Totais2.2 g
AçúcarAçúcarpor 100g
Energia387 kcal
Carboidratos100 g
Açúcares Totais100 g
ÁguaÁguapor 100g
Água100 g
Suco de limãoSuco de limãopor 100g
Energia22 kcal
Proteínas0.1 g
Gordura Total0.1 g
Carboidratos6.9 g
Açúcares Totais1.5 g
Fibra Alimentar0.3 g
Água91 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetariano
#Desserts#Knafeh#Cuisine_arabe