ShiTajibIdentifikohu
Arabic Knafeh

Arabic Knafeh

صقر نيفر
صقر نيفرShefi i kuzhinës
Mëngjesetwolrd / Middle-Eastern
Shijet:ËmbëlYndyrshme
Koha e Përgatitjes
0 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
45 min
Shërbimet
10
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • BulgurBulgur
    2 cups
  • SemolinaSemolina
    2 cups
  • Pluhur pjekësPluhur pjekës
    2 teaspoons
  • VaniljeVanilje
    2 teaspoons
  • Qumësht pluhurQumësht pluhur
    5 tablespoons
  • Walnuts, chopped
    200 grams
  • KanelKanel
    2 tablespoons
  • Water for kneading
    0
  • SheqerSheqer
    2 cups
  • UjëUjë
    2 cups
  • Lëng limoniLëng limoni
    3 tablespoons
  • Ground pistachios for garnish
    0

Hapat

  1. 1

    Place the bulgur in a bowl, then add 3 cups of warm water and let it sit for an hour until it softens. Prepare another bowl and add the remaining ingredients, mixing them together, then add the bulgur and mix until combined and the dough is soft. Bake it and pour the syrup on top.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Bowl
    60 min
  2. 2

    Place the bulgur in a bowl and add 3 cups of warm water, then let it sit for half an hour until it absorbs the water well.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Bowl
    30 min
  3. 3

    In a large bowl, combine the semolina, soaked bulgur, milk, baking powder, vanilla, cinnamon, and walnuts, mixing well. Then add water to achieve a soft dough similar to basbousa dough.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Bowl
    10 min
  4. 4

    Pour the dough into a greased tray and place it in the oven at 200 degrees Celsius, leaving it until it browns on both sides.

    Pajisjet e duhura:
    PjatëPjatë
    FurrëFurrë
    20 min
  5. 5

    In a pot over the heat, combine the sugar and water, bringing the mixture to a boil until it thickens slightly. Remove from heat and add the lemon juice, setting it aside.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  6. 6

    Remove the Arabic Knafeh from the oven, pour the syrup over it, and garnish with ground pistachios.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina8 g
Carbohydrates50 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
BulgurBulgurpër 100g
Energjia342 kcal
Proteina12.29 g
Yndyra totale1.2 g
Karbohidrate75.87 g
Fibrat dietetike4.9 g
Sheqernat totale0.4 g
SemolinaSemolinapër 100g
Energjia360 kcal
Proteina12 g
Yndyra totale1 g
Karbohidrate73 g
Fibrat dietetike3 g
Sheqernat totale0.5 g
Pluhur pjekësPluhur pjekëspër 100g
Energjia100 kcal
Karbohidrate25 g
VaniljeVaniljepër 100g
Energjia288 kcal
Proteina0.1 g
Yndyra totale0.1 g
Karbohidrate12.65 g
Qumësht pluhurQumësht pluhurpër 100g
Energjia61 kcal
Proteina3.3 g
Yndyra totale3.25 g
Karbohidrate4.8 g
Sheqernat e shtuara4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
KanelKanelpër 100g
Energjia247 kcal
Proteina4 g
Yndyra totale1.2 g
Karbohidrate81 g
Fibrat dietetike53 g
Sheqernat totale2.2 g
SheqerSheqerpër 100g
Energjia387 kcal
Karbohidrate100 g
Sheqernat totale100 g
UjëUjëpër 100g
Uji100 g
Lëng limoniLëng limonipër 100g
Energjia20 kcal
Proteina0.1 g
Karbohidrate5 g
Sheqernat totale1 g
Uji94 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarian
#Sweets#Arabic_Recipes#Knafeh