ShiTayibوارد شوید
Knafeh arabe

Knafeh arabe

ريم سعيد
ريم سعيدآشپز
دسرهاwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:شیرینچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • برگولبرگول
    2 tasse
  • سمیدسمید
    2 tasse
  • بیکینگ پودربیکینگ پودر
    2 cuillère à café
  • وانیلوانیل
    2 cuillère à café
  • شیر خشکشیر خشک
    5 cuillère à soupe
  • Noix, cerneaux concassés
    200 gramme
  • دارچیندارچین
    2 cuillère à soupe
  • Eau pour pétrir
    0
  • شکرشکر
    2 tasse
  • آبآب
    2 tasse
  • عصاره لیموعصاره لیمو
    3 cuillère à soupe
  • Pistaches moulues pour la décoration
    0

مراحل

  1. 1

    Mettre le boulgour dans un bol, puis ajouter 3 tasses d'eau tiède et laisser reposer pendant une heure jusqu'à ce qu'il gonfle. Préparer un autre bol et ajouter les autres ingrédients, bien mélanger, puis ajouter le boulgour et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple, puis la cuire et ajouter le sirop.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Bol
    60 دقیقه
  2. 2

    Mettre le boulgour dans un bol et ajouter 3 tasses d'eau tiède, puis laisser reposer pendant une demi-heure jusqu'à ce qu'il absorbe bien l'eau.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Bol
    30 دقیقه
  3. 3

    Dans un grand bol, mettre la semoule, le boulgour trempé, le lait, la poudre à lever, la vanille, la cannelle, les noix et bien mélanger, puis ajouter de l'eau pour obtenir une pâte souple comme celle de la basboussa.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Bol
    10 دقیقه
  4. 4

    Verser la pâte dans un plateau huilé, puis mettre au four à 200 degrés Celsius et laisser cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée des deux côtés.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    فرفر
    20 دقیقه
  5. 5

    Dans une marmite sur le feu, mettre le sucre et l'eau et laisser bouillir le mélange jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement, puis retirer du feu et ajouter le jus de citron, puis laisser de côté.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  6. 6

    Sortir la knafeh arabe du four, puis verser le sirop dessus et décorer avec des pistaches.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein8 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
برگولبرگولper 100g
Energy342 kcal
Protein12.29 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate75.87 g
Dietary Fiber4.9 g
Total Sugars0.4 g
سمیدسمیدper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
بیکینگ پودربیکینگ پودرper 100g
Energy100 kcal
Carbohydrate25 g
وانیلوانیلper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12.65 g
شیر خشکشیر خشکper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
دارچیندارچینper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
آبآبper 100g
Water100 g
عصاره لیموعصاره لیموper 100g
Energy20 kcal
Protein0.1 g
Carbohydrate5 g
Total Sugars1 g
Water94 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#Desserts#Knafeh#Recettes_Arabes