ShiTayibLog ind
الكنافة العربية

الكنافة العربية

نضال زقية
نضال زقيةKok
Desserterwolrd / Middle-Eastern
Smage:SødFed
Forberedelsestid
0 min
Kogetid
45 min
Samlet tid
45 min
Serveringer
10
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • BulgurBulgur
    2 كوب
  • SemolinaSemolina
    2 كوب
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • فانيليا
    2 ملعقة صغيرة
  • MælkepulverMælkepulver
    5 ملعقة كبيرة
  • جوز، عين الجمل مكسر
    200 غرام
  • KanelKanel
    2 ملعقة كبيرة
  • ماء للعجن
    0
  • SukkerSukker
    2 كوب
  • VandVand
    2 كوب
  • CitronsaftCitronsaft
    3 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون للزينة
    0

Trin

  1. 1

    نضع البرغل فى وعاء ثم نضع على البرغل 3كوب ماء دافىء ونتركه مدة ساعة حتى تتفتح نحضر وعاء ونضع باقى المكونات ونخلطهم مع بعض ثم نضع البرغل ونخلطهم حتى يتجانس وتصبح العجية طرية ثم نخبزها ونضع الشيرة عليها

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    وعاء
    60 min
  2. 2

    يوضع البرغل في وعاء ويضاف اليه 3 كوب ماء دافئة ثم يترك لمدة نصف ساعة الى ان يتشرب الماء جيداً.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    وعاء
    30 min
  3. 3

    في وعاء واسع يوضع السميد، البرغل المنقوع، الحليب، البايكنغ باودر، الفانيليا، القرفة، الجوز ويخلطوا جيداً ثم تضاف الماء للحصول على عجينة لينة كعجينة البسبوسة.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    وعاء
    10 min
  4. 4

    تسكب العجينة في صينية مدهونة بالزيت ثم تدخل الى الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية وتترك الى ان تحمر من الوجهين.

    Nødvendigt udstyr:
    BakkeBakke
    OvnOvn
    20 min
  5. 5

    في قدر على النار يوضه السكر والماء على النار ويتركوا الى ان يغلي المزيج جيداً ويكثف قليلاً ثم يرفع عن النار ويضاف اليه عصير الليمون الحامض ويترك جانباً.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  6. 6

    تخرج صينية الكنافة العربية من الفرن ثم يسكب القطر عليها، وتزين بالفستق الحلبي.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat15 g
Protein8 g
Carbohydrates50 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
BulgurBulgurpr. 100g
Energi342 kcal
Protein12.29 g
Total fedt1.2 g
Kulhydrat75.87 g
Kostfibre4.9 g
Sukkerarter i alt0.4 g
SemolinaSemolinapr. 100g
Energi360 kcal
Protein12 g
Total fedt1 g
Kulhydrat73 g
Kostfibre3 g
Sukkerarter i alt0.5 g
MælkepulverMælkepulverpr. 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fedt3.25 g
Kulhydrat4.8 g
Tilsat sukker4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
KanelKanelpr. 100g
Energi247 kcal
Protein4 g
Total fedt1.2 g
Kulhydrat81 g
Kostfibre53 g
Sukkerarter i alt2.2 g
SukkerSukkerpr. 100g
Energi387 kcal
Kulhydrat100 g
Sukkerarter i alt100 g
VandVandpr. 100g
Vand100 g
CitronsaftCitronsaftpr. 100g
Energi22 kcal
Protein0.1 g
Total fedt0.1 g
Kulhydrat6.9 g
Sukkerarter i alt1.5 g
Kostfibre0.3 g
Vand91 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetarisk
#حلويات#وصفات_عربية#كنافة