ShiTayibLogin
الكنافة العربية

الكنافة العربية

نضال زقية
نضال زقيةKüchenchef
Dessertswolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:SüßFettig
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
45 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
10
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • BulgurBulgur
    2 كوب
  • GrießGrieß
    2 كوب
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • فانيليا
    2 ملعقة صغيرة
  • MilchpulverMilchpulver
    5 ملعقة كبيرة
  • جوز، عين الجمل مكسر
    200 غرام
  • ZimtZimt
    2 ملعقة كبيرة
  • ماء للعجن
    0
  • ZuckerZucker
    2 كوب
  • WasserWasser
    2 كوب
  • ZitronensaftZitronensaft
    3 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون للزينة
    0

Schritte

  1. 1

    نضع البرغل فى وعاء ثم نضع على البرغل 3كوب ماء دافىء ونتركه مدة ساعة حتى تتفتح نحضر وعاء ونضع باقى المكونات ونخلطهم مع بعض ثم نضع البرغل ونخلطهم حتى يتجانس وتصبح العجية طرية ثم نخبزها ونضع الشيرة عليها

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    60 Min
  2. 2

    يوضع البرغل في وعاء ويضاف اليه 3 كوب ماء دافئة ثم يترك لمدة نصف ساعة الى ان يتشرب الماء جيداً.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    30 Min
  3. 3

    في وعاء واسع يوضع السميد، البرغل المنقوع، الحليب، البايكنغ باودر، الفانيليا، القرفة، الجوز ويخلطوا جيداً ثم تضاف الماء للحصول على عجينة لينة كعجينة البسبوسة.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    10 Min
  4. 4

    تسكب العجينة في صينية مدهونة بالزيت ثم تدخل الى الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية وتترك الى ان تحمر من الوجهين.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
    OfenOfen
    20 Min
  5. 5

    في قدر على النار يوضه السكر والماء على النار ويتركوا الى ان يغلي المزيج جيداً ويكثف قليلاً ثم يرفع عن النار ويضاف اليه عصير الليمون الحامض ويترك جانباً.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min
  6. 6

    تخرج صينية الكنافة العربية من الفرن ثم يسكب القطر عليها، وتزين بالفستق الحلبي.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine8 g
Carbohydrates50 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
BulgurBulgurpro 100g
Energie342 kcal
Proteine12.29 g
Gesamtfett1.2 g
Kohlenhydrate75.87 g
Ballaststoffe4.9 g
Gesamtzucker0.4 g
GrießGrießpro 100g
Energie360 kcal
Proteine12 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate73 g
Ballaststoffe3 g
Gesamtzucker0.5 g
MilchpulverMilchpulverpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.25 g
Kohlenhydrate4.8 g
Zuckerzusatz4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ZimtZimtpro 100g
Energie247 kcal
Proteine4 g
Gesamtfett1.2 g
Kohlenhydrate81 g
Ballaststoffe53 g
Gesamtzucker2.2 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie22 kcal
Proteine0.1 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate6.9 g
Gesamtzucker1.5 g
Ballaststoffe0.3 g
Wasser91 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#حلويات#وصفات_عربية#كنافة