ShiTayibPrijava
الكنافة العربية

الكنافة العربية

نضال زقية
نضال زقيةKuhar
Desertiwolrd / Middle-Eastern
Okusi:SlatkoMasno
Vrijeme pripreme
0 min
Vrijeme kuhanja
45 min
Ukupno vrijeme
45 min
Posluge
10
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • BulgurBulgur
    2 كوب
  • GrizGriz
    2 كوب
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • فانيليا
    2 ملعقة صغيرة
  • Mlijeko u prahuMlijeko u prahu
    5 ملعقة كبيرة
  • جوز، عين الجمل مكسر
    200 غرام
  • CimetCimet
    2 ملعقة كبيرة
  • ماء للعجن
    0
  • ŠećerŠećer
    2 كوب
  • VodaVoda
    2 كوب
  • Sok od limunaSok od limuna
    3 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون للزينة
    0

Koraci

  1. 1

    نضع البرغل فى وعاء ثم نضع على البرغل 3كوب ماء دافىء ونتركه مدة ساعة حتى تتفتح نحضر وعاء ونضع باقى المكونات ونخلطهم مع بعض ثم نضع البرغل ونخلطهم حتى يتجانس وتصبح العجية طرية ثم نخبزها ونضع الشيرة عليها

    Potreban pribor:
    🍳
    وعاء
    60 min
  2. 2

    يوضع البرغل في وعاء ويضاف اليه 3 كوب ماء دافئة ثم يترك لمدة نصف ساعة الى ان يتشرب الماء جيداً.

    Potreban pribor:
    🍳
    وعاء
    30 min
  3. 3

    في وعاء واسع يوضع السميد، البرغل المنقوع، الحليب، البايكنغ باودر، الفانيليا، القرفة، الجوز ويخلطوا جيداً ثم تضاف الماء للحصول على عجينة لينة كعجينة البسبوسة.

    Potreban pribor:
    🍳
    وعاء
    10 min
  4. 4

    تسكب العجينة في صينية مدهونة بالزيت ثم تدخل الى الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية وتترك الى ان تحمر من الوجهين.

    Potreban pribor:
    PladanjPladanj
    PećnicaPećnica
    20 min
  5. 5

    في قدر على النار يوضه السكر والماء على النار ويتركوا الى ان يغلي المزيج جيداً ويكثف قليلاً ثم يرفع عن النار ويضاف اليه عصير الليمون الحامض ويترك جانباً.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  6. 6

    تخرج صينية الكنافة العربية من الفرن ثم يسكب القطر عليها، وتزين بالفستق الحلبي.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini8 g
Carbohydrates50 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
BulgurBulgurna 100g
Energija342 kcal
Proteini12.29 g
Ukupno masti1.2 g
Ugljikohidrati75.87 g
Dijetalna vlakna4.9 g
Ukupno šećera0.4 g
GrizGrizna 100g
Energija360 kcal
Proteini12 g
Ukupno masti1 g
Ugljikohidrati73 g
Dijetalna vlakna3 g
Ukupno šećera0.5 g
Mlijeko u prahuMlijeko u prahuna 100g
Energija61 kcal
Proteini3.3 g
Ukupno masti3.25 g
Ugljikohidrati4.8 g
Dodani šećeri4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
CimetCimetna 100g
Energija247 kcal
Proteini4 g
Ukupno masti1.2 g
Ugljikohidrati81 g
Dijetalna vlakna53 g
Ukupno šećera2.2 g
ŠećerŠećerna 100g
Energija387 kcal
Ugljikohidrati100 g
Ukupno šećera100 g
VodaVodana 100g
Voda100 g
Sok od limunaSok od limunana 100g
Energija22 kcal
Proteini0.1 g
Ukupno masti0.1 g
Ugljikohidrati6.9 g
Ukupno šećera1.5 g
Dijetalna vlakna0.3 g
Voda91 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#حلويات#وصفات_عربية#كنافة