Forberedelsestid
10 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Viande, coupée en fines tranches pour shawarma1 kilogramme
- Oignon, coupé en tranches2 pièces
Hvid eddike0.3 tasse- Épices à shawarma2 cuillère à café
Krydderiblanding1 cuillère à café- Cannelle en poudre0.5 cuillère à café
Stødt kardemomme0.5 cuillère à café- Muscade moulue0.5 cuillère à café
- Sel au goût0
Trin
- 1
Dans un grand bol, assaisonnez la viande avec le vinaigre, l'épice, les épices à shawarma, la cannelle, la cardamome, la muscade et le sel, puis mélangez bien. Laissez mariner le mélange pendant au moins deux heures.
120 minNødvendigt udstyr:🍳Grand bol - 2
Transférez la shawarma avec la marinade sur une plaque de cuisson et ajoutez les tranches d'oignon par-dessus. Couvrez la plaque de papier aluminium et mettez-la dans un four préchauffé à haute température pendant 20 minutes.
20 minNødvendigt udstyr:
Bagplade🍳Papier aluminium - 3
Servez la shawarma avec du persil haché et du sumac, ainsi qu'avec du tahini.
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
30 g
40 g
20 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Hvid eddikepr. 100g
Krydderiblandingpr. 100g
Stødt kardemommepr. 100g
21 kcal
0.93 g
150 kcal
5 g
10 g
20 g
3 g
5 g
311 kcal
10.8 g
6.7 g
68.5 g
28 g
0.6 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalLaktosefriVægtøgning

