ShiTajibIdentifikohu
Meat Arayes

Meat Arayes

نهاد همدان
نهاد همدانShefi i kuzhinës
DrekDarkaMishSanduiçetالجمهورية العربية السورية / Levantine
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
35 min
Koha totale
50 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 500 grams minced meat
    500 grams
  • 5 Lebanese bread loaves
    5 loaf
  • 2 tomatoes, diced
    2 piece
  • 1 onion, grated
    1 piece
  • 1 tablespoon red pepper paste
    1 tablespoon
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup
  • Salt to taste
    0
  • 1 teaspoon mixed spices
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon dried mint
    1 teaspoon
  • A pinch of nutmeg
    0

Hapat

  1. 1

    In a deep bowl, mix the meat, tomatoes, onion, spices, red pepper paste, salt, and olive oil well until the ingredients are combined.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Deep bowl
    5 min
  2. 2

    Open the bread, spread each loaf with a portion of the meat (the amount should not be too much to ensure the meat cooks well), then close the loaf and cut it into 4 pieces.

    5 min
  3. 3

    Brush the pieces with olive oil on both sides, place them on a tray, and put them in the oven on the middle rack to brown from the bottom, then flip the pieces to brown the other side.

    Pajisjet e duhura:
    PjatëPjatë
    FurrëFurrë
    10 min
  4. 4

    Remove the tray from the oven and serve the meat arayes hot.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat30 g
Proteina25 g
Carbohydrates40 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#Syrian_Recipes#Eastern_Cuisine#Meat_Arayes