ShiTayibتسجيل الدخول
عرايس اللحمة

عرايس اللحمة

عنود جاوحدو
عنود جاوحدوالطاهي
الغداءالعشاءاللحومالسندويشاتالجمهورية العربية السورية / شامي

تذوقوا بمذاق لا يُنسى مع عرايس اللحمة الشهية، حيث تتناغم نكهات اللحم المفروم الطازج مع الخضار والتوابل في رغيف خبز مقرمش. تُقدم هذه الأطباق الساخنة مع لبن عيران اللذيذ، لتكون وجبة مثالية تجمع بين الطعم الرائع والراحة.

المذاقات:لذيذدسمحار
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
35 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥٠٠ غرام لحم مفروم
    500 غرام
  • ٥ رغيف خبز، لبناني
    5 رغيف
  • ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
    2 حبة
  • ١ بصلة، مبروشة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة دبس فليفلة، حمراء
    1 ملعقة كبيرة
  • ١⁄٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره نعناع يابس
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة جوزة الطيب
    0

الخطوات

  1. 1

    في وعاء عميق، امزج اللحم المفروم مع الطماطم المقطعة، البصل المفروم، البهارات، دبس الفليفلة، الملح وزيت الزيتون حتى تتجانس جميع المكونات بشكل جيد.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء عميق
    5 دقيقة
  2. 2

    افتح الخبز، وادهن كل رغيف بكمية مناسبة من خليط اللحم (تأكد من عدم وضع كمية كبيرة حتى ينضج اللحم بشكل جيد)، ثم أغلق الرغيف وقطعه إلى أربع قطع.

    5 دقيقة
  3. 3

    ادهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، ثم ضعها على صينية وأدخلها إلى الفرن على الرف الأوسط حتى تتحمر من الأسفل، ثم اقلب القطع لتحمر من الجهة الأخرى.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    فرنفرن
    10 دقيقة
  4. 4

    عند الانتهاء، أخرج الصينية من الفرن وقدّم عرايس اللحمة ساخنة للاستمتاع بها.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين25 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#مطبخ_شرقي#وصفات_سورية#عرايس_اللحمة