ShiTayibPrijava
عرايس اللحمة

عرايس اللحمة

عنود جاوحدو
عنود جاوحدوkuhar
KosiloVečerjaMesnineSendvičiالجمهورية العربية السورية / Levantine
Okusi:UmamiMastnoPekoče
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
35 min
Skupni čas
50 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
450 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٥٠٠ غرام لحم مفروم
    500 غرام
  • ٥ رغيف خبز، لبناني
    5 رغيف
  • ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
    2 حبة
  • ١ بصلة، مبروشة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة دبس فليفلة، حمراء
    1 ملعقة كبيرة
  • ١⁄٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره نعناع يابس
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة جوزة الطيب
    0

Koraki

  1. 1

    في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات، دبس الفليفلة، الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    وعاء عميق
    5 min
  2. 2

    يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع.

    5 min
  3. 3

    تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية.

    Potrebni pripomočki:
    PladenjPladenj
    PečicaPečica
    10 min
  4. 4

    تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat30 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates40 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

Halal
#مطبخ_شرقي#وصفات_سورية#عرايس_اللحمة