ShiTajibIdentifikohu
عرايس اللحمة

عرايس اللحمة

عنود جاوحدو
عنود جاوحدوShefi i kuzhinës
DrekDarkaMishSanduiçetالجمهورية العربية السورية / Levantine
Shijet:UmamiYndyrshmePikante
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
35 min
Koha totale
50 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٥٠٠ غرام لحم مفروم
    500 غرام
  • ٥ رغيف خبز، لبناني
    5 رغيف
  • ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
    2 حبة
  • ١ بصلة، مبروشة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة دبس فليفلة، حمراء
    1 ملعقة كبيرة
  • ١⁄٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ملح حسب الذوق
    0
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره نعناع يابس
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة جوزة الطيب
    0

Hapat

  1. 1

    في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات، دبس الفليفلة، الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    وعاء عميق
    5 min
  2. 2

    يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع.

    5 min
  3. 3

    تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية.

    Pajisjet e duhura:
    PjatëPjatë
    FurrëFurrë
    10 min
  4. 4

    تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat30 g
Proteina25 g
Carbohydrates40 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#مطبخ_شرقي#وصفات_سورية#عرايس_اللحمة