זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
5 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
250 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- لحم بقر مفروم قليل الدهن0.5 كيلوغرام
- بصلة، مفروم ناعم0.5 حبة
- بقدونس طازج، مفروم0.5 كوب
- رغيف خبز عربي4 رغيف
תבלינים מעורבים1 ملعقة صغيرة- فلفل اسود0 رشة
- ملح حسب الذوق0
צעדים
- 1
في وعاء عميق، أخلطي البصل المفروم ، اللحم، البقدونس، البهارات المشكلة، الفلفل الاسود و الملح.
5 דקותכלים נדרשים:
קערת ערבוב - 2
عندما يصبح خليط الكفتة جاهز، مدي الخليط بالتساوي داخل كل من الارغفة الاربعة ثم بواسطة السكين إقطعي كل من الارغفة الى أربع أقسام.
5 דקותכלים נדרשים:
סכין - 3
ضعي العرايس على مشواة و إشوي السندويشات الى أن تصبح بنية اللون من كلتا الجهتين.
5 דקותכלים נדרשים:🍳مشواة - 4
تقدم عرايس الكفتة المشوية ساخنة الى جانب اللبن القليل الدسم.
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
20 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
תבלינים מעורביםper 100g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
20 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאל

