Rice Pudding

Latifa Al-AhmadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Quellë e lëngshme
  5 cup
• Oriz
  1 cup
• Cornstarch, dissolved in half a cup of water
  5 tablespoon
• Ujë trëndafili
  1 tablespoon
• Uji i luleve të portokallit
  1 tablespoon
• Mastic, ground with sugar
  0.5 teaspoon

Hapat

1. 1

   In a non-stick pot, combine the milk and rice with half a cup of water and a pinch of salt over medium heat, stirring continuously until the mixture thickens.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   15 min
2. 2

   While stirring, add the sugar and the dissolved cornstarch.

   5 min
3. 3

   After 5 minutes, turn off the heat, then add the orange blossom water, rose water, and mastic, and mix the mixture well.

   5 min
4. 4

   Pour the rice pudding into serving glasses and let it cool, then refrigerate for at least two hours before serving.

   10 min
5. 5

   It can be served alone or with jam on the side.

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Orizpër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Ujë trëndafilipër 100g

Uji100 g

Uji i luleve të portokallitpër 100g

Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat