ShiTayibتسجيل الدخول
Chicken Rice

Chicken Rice

Bassel Al-Zaabi
Bassel Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومالجمهورية اللبنانية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
0 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Chicken, pieces
    1 kilogram
  • ملحملح
    1 tablespoon
  • Onion, chopped
    0.3 cup
  • زيتزيت
    2 tablespoons
  • Rice, washed
    2 cups
  • بهاراتبهارات
    1 teaspoon

الخطوات

  1. 1

    Boil the chicken in a pot over heat, adding desired spices, skim off the foam, and let it cook.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    In another pot, sauté the onion with oil well, add the spices and salt, then add the rice, pour in the chicken broth, and let the rice cook.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    Remove the chicken from the broth, and brown the chicken pieces in the oven.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  4. 4

    Once the rice is cooked, pour it into a dish and distribute the browned chicken pieces on top, then serve.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates70 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
بهاراتبهاراتلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#Arabic_Recipes#Chicken#Rice