Chicken Rice

Bassel Al-Zaabiխոհարար

Բաղադրիչներ

• Chicken, pieces
  1 kilogram
• Աղ
  1 tablespoon
• Onion, chopped
  0.3 cup
• Այլ
  2 tablespoons
• Rice, washed
  2 cups
• Համեմունքներ
  1 teaspoon

Քայլեր

1. 1

   Boil the chicken in a pot over heat, adding desired spices, skim off the foam, and let it cook.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե
2. 2

   In another pot, sauté the onion with oil well, add the spices and salt, then add the rice, pour in the chicken broth, and let the rice cook.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   Տապակ

   10 րոպե
3. 3

   Remove the chicken from the broth, and brown the chicken pieces in the oven.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
4. 4

   Once the rice is cooked, pour it into a dish and distribute the browned chicken pieces on top, then serve.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

Այլ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

Համեմունքներ100գ-ի համար

Էներգիա350 kcal

Սպիտակուցներ10 g

Ընդհանուր ճարպեր15 g

Ածխաջրեր60 g

Մանրաթելեր25 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ