Chicken Rice

Bassel Al-ZaabiKokk

Ingredienser

• Chicken, pieces
  1 kilogram
• Salt
  1 tablespoon
• Onion, chopped
  0.3 cup
• Olje
  2 tablespoons
• Rice, washed
  2 cups
• Krydder
  1 teaspoon

Trinn

1. 1

   Boil the chicken in a pot over heat, adding desired spices, skim off the foam, and let it cook.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   10 min
2. 2

   In another pot, sauté the onion with oil well, add the spices and salt, then add the rice, pour in the chicken broth, and let the rice cook.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   Stekepanne

   10 min
3. 3

   Remove the chicken from the broth, and brown the chicken pieces in the oven.

   Nødvendig utstyr:

   Ovn

   5 min
4. 4

   Once the rice is cooked, pour it into a dish and distribute the browned chicken pieces on top, then serve.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Saltper 100g

Aske100 g

Oljeper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Krydderper 100g

Energi350 kcal

Protein10 g

Total fett15 g

Karbohydrat60 g

Kostfiber25 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger