Chicken Rice

Bassel Al-ZaabiShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Chicken, pieces
  1 kilogram
• Kripë
  1 tablespoon
• Onion, chopped
  0.3 cup
• Vaj
  2 tablespoons
• Rice, washed
  2 cups
• Erëza
  1 teaspoon

Hapat

1. 1

   Boil the chicken in a pot over heat, adding desired spices, skim off the foam, and let it cook.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   10 min
2. 2

   In another pot, sauté the onion with oil well, add the spices and salt, then add the rice, pour in the chicken broth, and let the rice cook.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   Tigan

   10 min
3. 3

   Remove the chicken from the broth, and brown the chicken pieces in the oven.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   5 min
4. 4

   Once the rice is cooked, pour it into a dish and distribute the browned chicken pieces on top, then serve.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Vajpër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

Erëzapër 100g

Energjia350 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale15 g

Karbohidrate60 g

Fibrat dietetike25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat