أرز بالدجاج

Ингредиенты

• دجاج، قطع
  1 كيلوغرام
• Соль
  1 ملعقة كبيرة
• بصل، مفروم
  0.3 كوب
• Масло
  2 ملعقة كبيرة
• أرز، مغسول
  2 كوب
• Специи
  1 ملعقة صغيرة

Шаги

1. 1

   يسلق الدجاج في قدر على النار مع إضافة المطيبات المرغوبة، ترفع الزفرة ويترك ليستوي.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   10 мин.
2. 2

   في قدر أخر، تقلى البصلة مع الزيت جيداً، تضاف البهارات والملح ثم يضاف الأرز، توضع مرقة سلق الدجاج ويترك الأرز ليستوي.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   Сковорода

   10 мин.
3. 3

   يرفع الدجاج من المرق، تحمر قطع الدجاج في الفرن.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   5 мин.
4. 4

   عند نضوج الأرز، يسكب في وعاء وتوزع قطع الدجاج المحمرة عليه ثم يقدم.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сольна 100 г

Зола100 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

Специина 100 г

Энергетическая ценность350 kcal

Белки10 g

Всего жиров15 g

Углеводы60 g

Пищевые волокна25 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги