Rice with Boiled Chicken

Nabil BennaniShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Oriz
  2 cup
• Half a Chicken
  0.5 chicken
• Vermicelli
  0.5 cup
• Gjalpë
  2 tablespoons
• Erëza pule
  1 teaspoon
• Kripë
  1 teaspoon
• Hot Water
  3 cup

Hapat

1. 1

   In a pot on the stove, add the butter with the vermicelli and sauté until golden, then add the washed rice with the spices, salt, and boiled chicken.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   5 min
2. 2

   Mix the rice with the chicken and spices well, then add the water and stir well. Let it boil, then reduce the heat, cover the pot, and let it cook until done.

   15 min
3. 3

   Once the rice is cooked, pour it into a serving dish and serve immediately.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Orizpër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Vermicellipër 100g

Energjia371 kcal

Proteina13 g

Yndyra totale1.5 g

Karbohidrate75 g

Fibrat dietetike3 g

Sheqernat totale0.5 g

Gjalpëpër 100g

Energjia717 kcal

Proteina0.85 g

Yndyra totale81 g

Karbohidrate0.1 g

Sheqernat totale0.1 g

Erëza pulepër 100g

Energjia350 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale15 g

Karbohidrate50 g

Fibrat dietetike5 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat